Vakantie is pas vakantie als je echt tot rust komt. Een periode om bij te tanken na een druk afgelopen jaar. De vrije dagen staan gepland. Of je nou weggaat of niet, wij geven tips voor optimaal rust-resultaat!
Inspiratie
Redenen om te gaan fietsen
Fietsen is een van de populairste manieren om te bewegen. Bijna iedereen kan het. Het is nog eens goed voor de lichamelijke en mentale gezondheid. Er zijn legio redenen om te gaan fietsen.
Hoe bescherm je jezelf tegen teken?
Ga je wandelen in de natuur, in Nederland of daarbuiten? Pas dan op voor een tekenbeet en ziektes die dit tot gevolg kan hebben. Wat je kunt doen om je hiertegen te beschermen lees je hier.
Nancy van Roosmalen, leefstijlcoach voor Intersafe
Maak gratis een afspraak met Nancy >>
Thuis op vakantie
Ook al ga je niet op reis, tijdens een vakantie in eigen huis (of land) hoef je je niet te vervelen. Er zijn volop leuke uitjes en activiteiten te doen.
De kracht van Gember
Gember is hartstikke gezond. En lekker als je eenmaal aan de smaak gewend bent. Profiteer van de kracht van gember.
Jammer!
Je hebt aangegeven dat je niet mee wilt doen met het onderzoek. Als je je bedenkt, kun je in je mail alsnog op “Ja” klikken. Je ontvangt dan toch de vragenlijsten en maakt kans op een van de leuke sportieve prijzen. Als je niet mee wil doen, is dat natuurlijk geen probleem. We wensen je …
Dank je wel!
Je hebt aangegeven dat je deel wil nemen aan het onderzoek om het dienstenaanbod van CZ voor jou en andere deelnemers te verbeteren. Alvast bedankt hiervoor! Je ontvangt komende maand per e-mail maximaal twee vragenlijsten via Miles Research. Zoals je gelezen hebt, verloten we onder de deelnemers van het onderzoek een aantal leuke en gezonde …