Plezier in je werk is een voorwaarde om ook na je werk nog energie te hebben. Je kunt zelfs ziek worden als je werk niet leuk meer is. Lees hoe je meer plezier krijgt en houdt in jouw werk.
Advies
Alcohol vasten, probeer het eens!
Ga de uitdaging met jezelf aan, neem eens de tijd om je bewust te worden van je alcoholgebruik. Doorbreek je patroon en maak alcohol niet meer vanzelfsprekend.
Hoe je (werk)stress bij je medewerkers herkent
In een moderne werkomgeving is werkstress een belangrijke factor, die invloed heeft op het welzijn van werknemers. Het herkennen van werkstress bij jouw medewerkers is essentieel, en dat gaat verder dan alleen maar algemene symptomen. Ook persoonlijke kenmerken spelen een rol. Weet je hoe jij kunt herkennen of jouw medewerkers last hebben van werkstress? Deze …
Actief en bewust leven
Actief en bewust leven! Dat stimuleren we bij Aevitae. Hoe we dat doen? Lees het hier!
How to balance caring for someone else with working?
Informal care is something that usually “happens” to you. From one day to the next, someone becomes dependent on your help, someone you have a personal bond with. Sometimes it is temporary, sometimes for the rest of the person’s life. It’s just because you have such a personal connection that you feel ” urged” to …
Beweeg jij genoeg? Check het nu
Niet iedereen valt lekker in slaap, als ’s avonds het licht uitgaat. Voor iedereen die het kan gebruiken, verzamelden wij tips die helpen om in slaap te vallen. Pas ze vanavond nog toe!
Mindful wandelen met een podcast
Niet iedereen valt lekker in slaap, als ’s avonds het licht uitgaat. Voor iedereen die het kan gebruiken, verzamelden wij tips die helpen om in slaap te vallen. Pas ze vanavond nog toe!
Kom in beweging met de module Stap voor Stap!
Niet iedereen valt lekker in slaap, als ’s avonds het licht uitgaat. Voor iedereen die het kan gebruiken, verzamelden wij tips die helpen om in slaap te vallen. Pas ze vanavond nog toe!
Grip op je geld! Als jouw geld een probleem wordt
Als je zorgen hebt over geld, de rekeningen nauwelijks kunt betalen, dan geeft dat financiële stress. Met de klachten aan lichaam en geest die met stress gepaard gaan. Zoek hulp en praat erover. Er is altijd wel een oplossing die bij jou past.
Herken jij financiële stress bij medewerkers?
Financiële stress bij je medewerkers heeft zijn weerslag op het werk. Als werkgever kun je de problemen niet direct oplossen maar er een grote bijdrage aan leveren. Begeleid je medewerkers naar de juiste hulp.