eetregel-eet-test dit is een test
Inspiratie
De achtergrond van gedachtenschema’s
Hardnekkige gedachten en patronen, zijn vaak lastiger om te buigen in helpende gedachten en gedrag. Soms kan je dat alleen en soms is hulp essentieel.
(concept) Powertalk Werkdruk Boskalis
Dit is een video van een Power Talk in concept. De power talk wordt verzorgd door Luuk Imberg, leefstijlcoach bij FitzCompany en is speciaal gemaakt voor Boskalis. Ter beoordeling van ’tone of voice’ en inhoudelijke content. De uiteindelijke productie zal in een studio worden opgenomen, de film wordt daarna nog bewerkt, geanimeerd en afgemonteerd. Aan …
Omgaan met tegenslag
Herken je dat? Je bent ergens vol goede moed aan begonnen. Je ging vol energie voor een gezonde leefstijl aan de slag. En toch gaat het ergens mis en zit je opeens op de bank met een zak chips. Wat als het even tegenzit? Geef je op of herpak je je zelf?
Omgaan met tegenslagen
Herken je dat knagende gevoel van ‘ik wil wel maar…’.? Misschien gebruik jij deze zin al jaren. Je komt niet verder. Maar hoe kom je nu uit deze situatie? Maarten Bijma legt het uit in deze video.
Omgaan met tegenslagen
Herken je dat knagende gevoel van ‘ik wil wel maar…’.? Misschien gebruik jij deze zin al jaren. Je komt niet verder. Maar hoe kom je nu uit deze situatie? Maarten Bijma legt het uit in deze video.
Omgaan met tegenslagen
Herken je dat knagende gevoel van ‘ik wil wel maar…’.? Misschien gebruik jij deze zin al jaren. Je komt niet verder. Maar hoe kom je nu uit deze situatie? Maarten Bijma legt het uit in deze video.
Omgaan met tegenslagen
Herken je dat knagende gevoel van ‘ik wil wel maar…’.? Misschien gebruik jij deze zin al jaren. Je komt niet verder. Maar hoe kom je nu uit deze situatie? Maarten Bijma legt het uit in deze video.
Omgaan met tegenslagen
Herken je dat knagende gevoel van ‘ik wil wel maar…’.? Misschien gebruik jij deze zin al jaren. Je komt niet verder. Maar hoe kom je nu uit deze situatie? Maarten Bijma legt het uit in deze video.
Training your willpower
Do you have this too? You’ve started these healthy intentions but after a while you throw in the towel? You’ve made up your mind to live a healthier life. It’s going great during the day but in the evening you relapse into snacking and don’t feel like doing any sports. This is all about willpower. …