De bolcourgette is heel geschikt om te vullen. Hij doet het heel goed op de BBQ. Als er gen bolcourgette voorhanden is kan dit recept ook met een langwerpige courgette gemaakt worden.
Inspiratie
Gepofte zoete aardappel van de BBQ
Gepofte zoete aardappel is niet alleen heel erg lekker maar nog gezond ook. Makkelijk klaar te maken op de BBQ. Eenmaal op de hete grill heb je er geen omkijken meer naar.
Groenteburger van de BBQ
Bij een BBQ zonder vlees gaat er niets boven een zelfgemaakte groenteburger. Al dan niet op een broodje en met een zelfgemaakte knoflooksaus.
Geroosterde bloemkool van de BBQ
Bloemkool is een veelzijdige groente. Gegrild op de BBQ krijgt het nog meer smaak. Een goed alternatief voor vlees.
Gezond BBQ-en zonder vlees
Eten van de BBQ maar geen zin in vlees? Er zijn volop mogelijkheden. Gezonde en lekkere alternatieven voor het vaak vettere vlees. En waarom zou je dan niet ook kiezen voor gezondere, zelfgemaakte sausjes?
Fit2Work 2022, aftermovie
Tot ziens op Fit2Work 2023 (17 – 20 april 2023)
Waarom een zonnebril geen overbodige luxe is
In de zomer is de UV straling van de zon sterker. Niet alleen je huid, maar ook je ogen kunnen daar schade door oplopen. Een goed zonnebril is dus belangrijk. Lees hier waarom.
3 tips om minder suiker te eten
We krijgen veel te veel suiker binnen. Maar liefst 99 klontjes aan toegevoegde suikers per week. Dat is niet goed voor onze gezondheid. We geven je een aantal tips waarmee jij minder suiker kunt eten.
Heb jij balans in jouw energie?
Om energiek en vitaal te zijn, is het belangrijk een balans te vinden tussen dingen die energie geven en dingen die energie kosten. Een verstoring van deze balans kan leiden tot allerlei klachten, zoals stress, burn-out en bore-out. Als deze klachten ontstaan, kan iemand de stress ombuigen in energie, maar stress voorkomen is altijd beter. …