Rugpijn bij het schaatsen of skeeleren komt vaak voor. Meestal is het onschuldig en heeft de sporter er vooral last van tijdens het schaatsen of skeeleren.
Fysiek
Schouder uit de kom
De schouder is een complex gewricht. Het is samengesteld uit verschillende botten: het sleutelbeen, opperarmbeen en schouderblad.
Scheenbeenklachten
Scheenbeenklachten (shinsplint of springschenen) komen veel voor bij hardlopen.
SI-gewrichtsklachten
Wat zijn SI-gewrichtsklachten? De sacro-iliacaalgewrichten (SI-gewrichten) vormen de verbinding tussen het heiligbeen en het bekken en daarmee tussen de rug en de benen. De gewrichten bevinden zich onderin de rug, aan weerszijden van de wervelkolom. De SI-gewrichten kunnen maar weinig bewegen. Hierdoor zijn de rug en het bekken vrij stevig met elkaar verbonden. SI-gewrichten, ook …
Slaapproblemen tijdens de zwangerschap
Slapen tijdens de zwangerschap kan door veranderingen in je lichaam problemen geven. Het vinden van een prettige slaaphouding is lastiger. Maagzuur, aandrang om te plassen, kuitkramp, buikpijn en een trappelende baby kunnen je uit je slaap houden. Je draai niet kunnen vinden Aan het begin van je zwangerschap kun je nog in alle houdingen slapen. …
Slijmbeursontsteking
Wat is een slijmbeursontsteking? Wanneer een slijmbeurs ontstoken raakt, is er sprake van een slijmbeursontsteking. De medische term voor een slijmbeursontsteking is een bursitis. Een slijmbeurs (bursa) is een met vocht gevuld zakje. Dit vormt een soort stootkussentje tussen spieren, botten en pezen. Slijmbeurzen zitten vooral op plaatsen waar wrijving en/of druk voorkomt. Bijvoorbeeld op …
Sondevoeding
Sondevoeding is dun en vloeibaar en komt via een flexibel slangetje (sonde) in de maag terecht.
Soorten protheses
Soms is een nieuwe heup, knie of schouder de enige oplossing voor de pijn.
Spanningshoofdpijn
Wat is spanningshoofdpijn? Spanningshoofdpijn is de meest voorkomende vorm van hoofdpijn. Geschat wordt dat 60% van de Nederlanders (weleens) last heeft van spanningshoofdpijn. Het merendeel gaat hiermee niet naar de huisarts. Spanningshoofdpijn komt ook bij kinderen regelmatig voor. Symptomen spanningshoofdpijn Spanningshoofdpijn is een doffe pijn aan beide kanten van het hoofd. Deze pijn wordt vaak …
Spierkrampen
Wat zijn spierkrampen? Spierkrampen zijn spontaan optredende, pijnlijke samentrekkingen van de spiervezels. Dit zijn bewegingen waar je geen controle over hebt. Het is normaal dat mensen van tijd tot tijd kramp hebben. Maar als de krampen vaak optreden en ernstige pijn veroorzaken, kan dit op een onderliggende aandoening wijzen. Symptomen spierkrampen Kramp kan in veel …