Content Content

Een andere FitzMe sites site

Content

Inspiratie

Fietsen goed voor de geestelijke gezondheid

Fietsen goed voor de geestelijke gezondheid

10/02/21

Fietsen is niet alleen goed voor je lichamelijke gezondheid, het draagt ook bij aan je geestelijke welzijn.

FitzMe10/02/21
FitzMe
Wandelen is écht gezond

Wandelen is écht gezond

10/02/21

We weten allemaal dat wandelen goed is voor je lijf en je geest. De hele dag binnen zitten is ongezond en daarom hebben we een overzicht gemaakt van de gezondheidsvoordelen van wandelen en hoe je verantwoord op pad kunt gaan.

FitzMe10/02/21
FitzMe
Maak tijd voor kwali-tijd

Maak tijd voor kwali-tijd

10/02/21

Werken, school, voetbal, huishouden, zwemlessen, vergaderingen, feesten: het gezinsleven kan behoorlijk druk zijn. En als ouders wil je natuurlijk ook aandacht hebben voor je kind. Dit is wanneer het tijd is voor wat quality time.

FitzMe10/02/21
FitzMe
Stress ombuigen in energie

Stress ombuigen in energie

10/02/21

Stress ontstaat als je draaglast groter is dan je draagkracht. Je doet meer dan je aankan. Stress heeft lichamelijke en psychische gevolgen.

FitzMe10/02/21
FitzMe
Waarom word je humeurig als je honger hebt?

Waarom word je humeurig als je honger hebt?

02/02/21

Het ene moment is alles prima en uit het niets voel je je slecht, prikkelbaar en word je zelfs boos om niets. Je maag knort, je verlangt naar alles wat eetbaar is en je raakt geïrriteerd bij het minste of geringste. Hoe komt dat? Wij leggen het uit.

FitzMe02/02/21
FitzMe
Kun je oorsuizen voorkomen?

Kun je oorsuizen voorkomen?

02/02/21

De laatste jaren hoor je de term tinnitus steeds vaker. Ook steeds meer jongeren hebben hier op vroege leeftijd last van. Tinnitus betekent oorsuizen, ofwel het waarnemen van geluiden zonder externe bron. Kun je dit voorkomen?

FitzMe02/02/21
FitzMe
Minder vergeten in vier eenvoudige stappen!

Minder vergeten in vier eenvoudige stappen!

02/02/21

Hoe kan het toch dat we regelmatig de supermarkt verlaten zonder datgene waarvoor we gingen? Of dat het ons weer te laat binnenschiet dat de vuilnis naar buiten had gemoeten? Wij leggen het je uit!

FitzMe02/02/21
FitzMe
Hoe zit het nou, met dat coronavaccin?

Hoe zit het nou, met dat coronavaccin?

28/01/21

Het vaccineren tegen COVID-19 is in volle gang. Maar hoe werkt dit “nieuwe” vaccin eigenlijk? En wat is de rol van een goede weerstand? Wij leggen het je uit en geven gelijk tips hoe het voor jou het beste werkt!

FitzMe28/01/21
FitzMe
Buiten zijn is lekker, en bovendien gezond!

Buiten zijn is lekker, en bovendien gezond!

13/01/21

Er zijn zoveel goede redenen om juist voor je gezondheid veilig de deur uit te gaan. Genoeg buiten komen is nodig, buiten zijn geeft energie en draagt bovendien op verschillende manieren bij aan je weerstand en daarbij juist aan je gezondheid.

george@fitzme.company13/01/21
george@fitzme.company
Geldigheid EHIC door Brexit

Geldigheid EHIC door Brexit

11/01/21

Het is niet zeker of uw EHIC ook in 2021 nog geldig is in het Verenigd Koninkrijk (VK). Dit hangt af van de afspraken die het VK en de EU hierover maken. Maken het VK en de EU hier geen afspraken over? Dan kunt u vanaf 2021 uw EHIC niet meer gebruiken in het VK.

FitzMe11/01/21
FitzMe
«‹1617181920›»

Recente berichten

  • Reset je slaapritme
  • Vergroot je vertrouwen, zo verander je jouw gedrag!
  • Volg de gratis module ‘Energie in balans’
  • Volg de gratis module ‘Energie in balans’
  • Volg de gratis module ‘Energie in balans’

Recente reacties

    Archieven

    • juni 2025
    • april 2025
    • februari 2025
    • september 2024
    • juli 2024
    • mei 2024
    • april 2024
    • maart 2024
    • februari 2024
    • januari 2024
    • december 2023
    • november 2023
    • oktober 2023
    • september 2023
    • augustus 2023
    • juli 2023
    • juni 2023
    • mei 2023
    • april 2023
    • maart 2023
    • februari 2023
    • januari 2023
    • december 2022
    • november 2022
    • oktober 2022
    • september 2022
    • augustus 2022
    • juli 2022
    • juni 2022
    • mei 2022
    • april 2022
    • maart 2022
    • februari 2022
    • januari 2022
    • december 2021
    • november 2021
    • oktober 2021
    • september 2021
    • augustus 2021
    • juli 2021
    • juni 2021
    • mei 2021
    • april 2021
    • maart 2021
    • februari 2021
    • januari 2021
    • december 2020
    • november 2020
    • oktober 2020
    • september 2020
    • augustus 2020
    • juli 2020
    • juni 2020
    • mei 2020
    • april 2020
    • maart 2020
    • februari 2020
    • januari 2020
    • december 2019
    • november 2019
    • oktober 2019
    • september 2019
    • augustus 2019
    • juli 2019
    • juni 2019
    • mei 2019
    • april 2019
    • maart 2019
    • februari 2019
    • januari 2019
    • december 2018
    • november 2018
    • oktober 2018
    • september 2018
    • juli 2018
    • mei 2018
    • april 2018
    • februari 2018
    • januari 2018
    • december 2017
    • september 2017
    • juni 2017
    • april 2017
    • januari 2017
    • juni 2016
    • mei 2016
    • november 2015
    • juni 2010
    • maart 2000
    • januari 2000
    • september 1900
    • augustus 1900
    • juni 1900
    • maart 1900
    • februari 1900
    • januari 1900
    • december 1800
    • mei 1800
    • december 1000
    • november 1000
    • oktober 1000
    • juni 1000
    • mei 1000
    • april 1000
    • maart 1000
    • februari 1000
    • januari 1000
    • januari 100

    Categorieën

    • Advies
    • Beter slapen
    • Check
    • Doen
    • Fysiek
    • Geen thema
    • Geen thema
    • Gezonde voeding
    • Inspiratie
    • Mantelzorg
    • Meer bewegen
    • Meer energie
    • Modules
    • Omgaan met stress
    • Overig
    • Roken
    • Sneak Preview Werkstress
    • Vitaal werken

    Meta

    • Inloggen
    • Berichten feed
    • Reacties feed
    • WordPress.org
    © 2018 - Boss · Powered by BuddyBoss