Een burn-out ontstaat als mensen ondanks langdurige stress en spanningsklachten maar op dezelfde voet door blijven gaan. Het is het eindstadium van een lange periode van overbelasting van het lichaam. Letterlijk betekent burn-out ‘opgebrand zijn’. Een burn-out is niet hetzelfde als overspannen zijn. Beide aandoeningen ontstaan door stress. Maar de klachten van een burn-out duren …