Een andere FitzMe sites site
Wat doe jij als jou iets niet bevalt? Er zijn eigenlijk maar twee opties die echt iets oplossen: Je zorgt dat het verandert. Je accepteert dat het is, zoals het is. Machteloos gevoel Vaak probeer je eerst om het te veranderen. De meeste mensen doen meer dan 1 poging. En pas als dat niet lukt, …
Bij lichttherapie wordt iemand blootgesteld aan helder, wit kunstlicht met een sterke intensiteit.
Die lunchbox neem je niet voor niks mee: om in de bouw te kunnen werken, heb je de energie nu eenmaal nodig.
Het leven en dus ook je werk bestaat uit veranderingen. Soms zijn ze leuk: een mooi project, beter materiaal, een fijne nieuwe collega, of een projectleider die echt verstand heeft van het zware werk dat je dagelijks doet.
De combinatie van mantelzorger zijn en werken op kantoor vraagt veel van je. Het is essentieel om goed voor jezelf te zorgen. Alleen dan kun je het volhouden. Zorgen voor jezelf begint met zorgen voor je lijf, voldoende rust nemen en op tijd ontspannen. Samen is het sleutelwoord. Probeer niet alles in je eentje op …
‘Omdenken’ is een populaire en eenvoudig toepasbare methode om de kansen in te leren zien bij problemen.
Het onregelmatige werk van het onderwijs ontstaat door de vele verschillende taken van een docent die niet gemakkelijk te plannen zijn.
Hoewel we de laatste jaren meer vrije tijd hebben gekregen, zien we onze familie en vrienden steeds minder, zo blijkt uit onderzoek .
In de geestelijke gezondheidszorg wordt voor de behandeling van psychische klachten eerst een beroep gedaan op gesprekstherapie (psychotherapie) en indien nodig geneesmiddelen.
Mountainbiken is een sport die onder alle weersomstandigheden te beoefenen is.