Een andere FitzMe sites site
Is een crashdieet gezond Snel afvallen is zelden goed. Een crashdieet heeft de volgende nadelen: Nadelen crashdieet Snel afvallen is zelden goed. Een crashdieet heeft de volgende nadelen: Het is moeilijk om lang vol te houden. Je kunt tekorten krijgen aan vitamines en mineralen. Het lichaam kan spierweefsel gaan afbreken in plaats van vetweefsel. Na …
Diabetes mellitus (or simply diabetes) is a metabolic disease in which the amount of sugar in the blood (glucose level) is too high. Glucose comes from the carbohydrates in our diet.
Diabetes mellitus (in short diabetes) is a metabolic disorder. People with diabetes have too much sugar in their blood; their glucose levels are too high.
The blood glucose level is affected by physical activity, food and prescription drugs. People with diabetes therefore have to adjust their diet and insulin if they participate in sports. It is important that they check their glucose levels when exercising intensively.
Inleiding Diabetes mellitus, in het kort diabetes, is een veel voorkomende stofwisselingsziekte. De hoeveelheid suiker in het bloed, het glucosegehalte, is dan te hoog. Daarom heet diabetes ook wel suikerziekte. Glucose komt uit de koolhydraten in de voeding. Er zijn meerdere vormen van diabetes. De belangrijkste vormen zijn diabetes type 1 en diabetes type 2. …
Wat is diabetes Diabetes mellitus (of kortweg diabetes) is een stofwisselingsziekte. Bij mensen met diabetes zit er te veel glucose (of suiker) in het bloed. Daarom heet diabetes ook wel suikerziekte. Het is een chronische ziekte, dat betekent dat het niet te genezen is. Er zijn verschillende vormen van diabetes: Diabetes type 1 Diabetes type …
Het risico op hart- en vaatziektes is te verminderen door gezond te eten en door een goed lichaamsgewicht te krijgen of te behouden.
Inleiding Een kater: veel mensen kennen het gevoel en weten ook dat te veel alcohol meestal de boosdoener is. Symptomen van een kater Bij een kater hebben mensen last van de volgende klachten: Sufheid, een verminderd concentratievermogen en geheugenproblemen: door afbraakproducten van alcohol. Hoofdpijn, een droge mond (nadorst) en een slap gevoel: door een vochttekort …
Iemand met een eetbuienstoornis heeft vaak eetbuien. Bij deze eetbuien wordt binnen korte tijd grote hoeveelheden voedsel gegeten.
Wil je weten of je gezond eet? Je kunt erachter komen met behulp van het Eetdagboek. Vul in wat je op een dag eet en het programma geeft informatie over je voedingspatroon. Ook kom je alles te weten over lekker en gezond eten!
Inleiding Voldoende drinken en gezond eten is erg belangrijk voor sporters. Goed uitgebalanceerde voeding bevat koolhydraten, vetten, vitamines, mineralen en spoorelementen, maar ook eiwitten (aminozuren). Waar gebruikt ons lichaam eiwitten voor? En hoeveel heb je als sporter nodig? Functie Eiwitten Ons lichaam gebruikt eiwitten als energiebron. Eiwitten zijn bouwstoffen voor bijvoorbeeld de opbouw en het onderhoud van …