Content Content

Een andere FitzMe sites site

Content

Voeding

Werken in onregelmatige diensten

Werken in onregelmatige diensten

Wednesday April 1st, 2020

Je biologische klok raakt ontregeld, als je in onregelmatige diensten werkt.

FitzMeWednesday April 1st, 2020
FitzMe
Zorg voor je biologische klok

Zorg voor je biologische klok

Wednesday April 1st, 2020

Werken in de zorg is dankbaar werk: je levert een directe bijdrage aan het welzijn van anderen.

FitzMeWednesday April 1st, 2020
FitzMe
Onregelmatig werken en voeding

Onregelmatig werken en voeding

Wednesday April 1st, 2020

Onregelmatig werken zorgt ervoor dat je slaapritme in war raakt. Ook andere dagelijkse gewoontes zijn dan moeilijker vol te houden, waaronder het behouden van een gezond eetpatroon. Willemijn deelt haar ervaringen en tips!

FitzMeWednesday April 1st, 2020
FitzMe
Feeling with healthy and delicious foods  Copy

Feeling with healthy and delicious foods Copy

Wednesday March 11th, 2020

Don’t know where to start with all those dietary recommendations, like eating low carbs, fats or animal proteins? Make sure you know what you eat.

FitzMeWednesday March 11th, 2020
FitzMe
Mantelzorg zorgsector

Mantelzorg zorgsector

Sunday March 1st, 2020

Mantelzorg en werk, de combinatie komt steeds vaker voor in de zorgsector. Meer ouderen en vrouwen zijn gaan werken. Maar juist deze groepen nemen dikwijls de zorg op zich voor familie. Hoe combineer je werk en de zorg voor een ander en jezelf?

FitzMeSunday March 1st, 2020
FitzMe
The benefits of fasting

The benefits of fasting

Friday February 21st, 2020

As you may know, carnival is originally a celebration before Lent, the 40-day fasting period. That is why people in the Dutch province of Limburg sometimes refer to Carnival as Vasteloavend, which means as much as Shrove Tuesday. Fasting periods occur in multiple cultures and religions, think of Ramadan, Yom Kippur and Puja. In addition to the cultural and religious reason for fasting, it has been demonstrated to have many health benefits.

FitzMeFriday February 21st, 2020
FitzMe
Eat your pizza differently: vegetable pizza

Eat your pizza differently: vegetable pizza

Wednesday January 1st, 2020

Deze pizza is uit eigen keuken, met een bodem van bloemkool én niet moeilijk te maken. Je moet er wel even wat tijd voor uit trekken, maar het is de smaak meer dan waard. Het recept past ook bij een koolhydraatbeperkte wijze van eten. Ga jij de uitdaging aan?

FitzMeWednesday January 1st, 2020
FitzMe
Goede voornemens afvallen

Goede voornemens afvallen

Wednesday January 1st, 2020

We maken regelmatig goede voornemens om wat af te vallen en fitter en energieker te worden. Wat je allemaal kunt doen om het bereiken van deze goede voornemens positief te beïnvloeden zie je in deze animatie.

FitzMeWednesday January 1st, 2020
FitzMe
Taking good care of yourself gives you energy…

Taking good care of yourself gives you energy…

Sunday November 17th, 2019

… which means you will get the rest done as well! In this season, you often receive insufficient direct sunlight due to short days, while you tend to be more in the mood for snacking and sitting in front of the fire or TV. This also fits in with the old-fashioned image associated with winter. …

FitzMeSunday November 17th, 2019
FitzMe
Broccoli dish with potatoes in the peel

Broccoli dish with potatoes in the peel

Monday October 14th, 2019

Deze super simpele ovenschotel combineer je het allerbeste met gebakken aardappeltjes in de schil.

FitzMeMonday October 14th, 2019
FitzMe
«‹910111213›»

Recent Posts

  • Reset your sleep schedule
  • Changing behavior? Increase confidence! Kopiëren
  • Follow the free module ‘Energy in balance'
  • Follow the free module ‘Energy in balance’
  • Follow the free module ‘Energy in balance’

Recent Comments

    Archives

    • June 2025
    • April 2025
    • February 2025
    • September 2024
    • July 2024
    • May 2024
    • April 2024
    • March 2024
    • February 2024
    • January 2024
    • December 2023
    • November 2023
    • October 2023
    • September 2023
    • August 2023
    • July 2023
    • June 2023
    • May 2023
    • April 2023
    • March 2023
    • February 2023
    • January 2023
    • December 2022
    • November 2022
    • October 2022
    • September 2022
    • August 2022
    • July 2022
    • June 2022
    • May 2022
    • April 2022
    • March 2022
    • February 2022
    • January 2022
    • December 2021
    • November 2021
    • October 2021
    • September 2021
    • August 2021
    • July 2021
    • June 2021
    • May 2021
    • April 2021
    • March 2021
    • February 2021
    • January 2021
    • December 2020
    • November 2020
    • October 2020
    • September 2020
    • August 2020
    • July 2020
    • June 2020
    • May 2020
    • April 2020
    • March 2020
    • February 2020
    • January 2020
    • December 2019
    • November 2019
    • October 2019
    • September 2019
    • August 2019
    • July 2019
    • June 2019
    • May 2019
    • April 2019
    • March 2019
    • February 2019
    • January 2019
    • December 2018
    • November 2018
    • October 2018
    • September 2018
    • July 2018
    • May 2018
    • April 2018
    • February 2018
    • January 2018
    • December 2017
    • September 2017
    • June 2017
    • April 2017
    • January 2017
    • June 2016
    • May 2016
    • November 2015
    • June 2010
    • March 2000
    • January 2000
    • September 1900
    • August 1900
    • June 1900
    • March 1900
    • February 1900
    • January 1900
    • December 1800
    • May 1800
    • December 1000
    • November 1000
    • October 1000
    • June 1000
    • May 1000
    • April 1000
    • March 1000
    • February 1000
    • January 1000
    • January 100

    Categories

    • Advies
    • Sleep
    • Check
    • Doen
    • Physical
    • Geen thema
    • Geen thema
    • Voeding
    • Inspiratie
    • Mantelzorg
    • Bewegen
    • Energie
    • Veerkracht
    • Overig
    • Smoking

    Meta

    • Log in
    • Entries feed
    • Comments feed
    • WordPress.org
    © 2018 - Boss · Powered by BuddyBoss