Een andere FitzMe sites site
Wat is een meniscus? Een meniscus is een stukje kraakbeen in de knie. Het heeft de vorm van een halve maan en zorgt ervoor dat het boven- en onderbeen goed op elkaar passen. Ook vangt een meniscus veel klappen op. De knie is hierdoor stabieler. Elke knie heeft twee meniscussen. Ze zitten aan de binnenkant …
Mountainbiken is een sport die onder alle weersomstandigheden te beoefenen is.
Osteoporose wordt vaak botontkalking genoemd. Het is een chronische aandoening.
Schaatsen is een van de meest geliefde sporten van Nederland.
Pezen zorgen voor de aanhechting van spieren aan de botten. Om een pees zit een soort vlies.
De 4 racketsporten zijn tennis, badminton, squash en ricochet.
Wat is RLS? Restless legs heet ook wel restless legs syndrome (RLS) ofwel rustelozebenensyndroom. Het is een veel voorkomende aandoening. Deze aandoening wordt gekenmerkt door hevige, onplezierige gewaarwordingen in de benen, waardoor mensen hun benen niet stil kunnen houden. De aandoening wordt erger in rust en verbetert tijdelijk bij bewegen. Het gevolg is vaak dat …
Wat zijn reumatische aandoeningen? Met reuma worden vaak alle chronische aandoeningen van de gewrichten bedoeld. Eigenlijk is het beter om te spreken over reumatische aandoeningen. Dan gaat het over alle pijnlijke aandoeningen van het bewegingsapparaat. Dat bestaat uit gewrichten, spieren, pezen en kapsels. Reumatische aandoeningen zijn te verdelen in 3 hoofdgroepen: Wekedelenreuma, zoals fibromyalgie. Degeneratieve aandoeningen …
Rugpijn bij het schaatsen of skeeleren komt vaak voor. Meestal is het onschuldig en heeft de sporter er vooral last van tijdens het schaatsen of skeeleren.
De schouder is een complex gewricht. Het is samengesteld uit verschillende botten: het sleutelbeen, opperarmbeen en schouderblad.