Als medewerker in de zorg heb je een staand en lopend beroep.
Inspiratie
Voorkom klachten aan armen en schouders
Werken in de zorgsector kan behoorlijk zwaar zijn. Zeker omdat er vaak onderbezetting is, waardoor de werkdruk toeneemt.
Regie houden als mantelzorger
Wat is zelfregie? Zelfregie is het vermogen om zoveel mogelijk zelf te bepalen hoe je leven eruit ziet, ook als je zorg en ondersteuning nodig hebt. Zelfregie is belangrijk, niet alleen voor hulpvragers maar ook voor mantelzorgers. Als mantelzorger ken je je naaste tenslotte goed en weet je vaak wat goed voor hem is. Als mantelzorger …
Werken in onregelmatige diensten
Je biologische klok raakt ontregeld, als je in onregelmatige diensten werkt.
Tijdig hulp vragen
Om overbelasting te voorkomen is het belangrijk dat je tijdig hulp inschakelt.
Omgaan met fysieke arbeidsbelasting
Mensen die in de zorg werken hebben continu aandacht voor hun patiënten. Hierdoor verliest men soms de aandacht voor de fysieke belasting die tijdens het werk plaatsvindt. Coby deelt haar ervaringen en tips over het voorkomen en beperken van fysieke belasting.
Zorg goed voor jezelf, voorkom overbelasting – zorg
Voor veel mensen die werken in de zorg, is het heel normaal om veel zorg en aandacht aan een ander te besteden.
Zorg voor jezelf
Of je nu in een ziekenhuis, verpleeghuis of in andere zorginstelling werkt: als medewerker in de zorg loop je soms je de benen uit het lijf.
Zorg voor je biologische klok
Werken in de zorg is dankbaar werk: je levert een directe bijdrage aan het welzijn van anderen.
Mantelzorg en werken in de Zorg
Als je in de zorg werkt, heb je een prachtig beroep. Maar het werk vraagt wel veel van je.