Zo ben ik nu eenmaal’, denken veel mensen. Maar je gedrag wordt beïnvloed door veel dingen.

Een andere FitzMe sites site
Zo ben ik nu eenmaal’, denken veel mensen. Maar je gedrag wordt beïnvloed door veel dingen.
Je eigen mening geven Veel mensen vinden het moeilijk om hun mening te geven en/of voor zichzelf op te komen. Toch is het belangrijk om deze sociale vaardigheid onder de knie te krijgen. Het is namelijk een manier om spanningsklachten en stress te voorkomen. Obstakels Waarom is het voor veel mensen eigenlijk zo moeilijk om voor …
Wat is goed samenwerken? Wanneer mensen samenwerken, werken ze meestal aan een gezamenlijk doel. Vaak zijn mensen afhankelijk van anderen om hun eigen werk goed te kunnen doen. Mensen die goed kunnen samenwerken, gaan goed om met gedrag van verschillende mensen. Om goed samen te kunnen werken, zijn goede communicatieve en sociale vaardigheden nodig. Opstelling …
Wat zijn Hart- en vaatziekten Hart- en vaatziekten is een verzamelnaam voor een grote groep ziekten. Deze zijn te verdelen in ziekten van het hart en ziekten van de bloedvaten. Ziektes van de bloedvaten van de hersenen wordt apart beschreven. De meest voorkomende aandoeningen komen vooral op latere leeftijd voor. Maar regelmatig krijgen ook jongere …
Wat zijn hartkloppingen? Het hart klopt met een vaste regelmaat. Normaal voel je dit niet tijdens gewone, rustige dagelijkse bezigheden. Bij hartkloppingen (ofwel palpitaties) voelen mensen hun eigen hart kloppen. Mensen hebben dan het onaangename gevoel dat het hart ‘in de keel’, hals of op de borst klopt. Ze voelen de hartslag heel hard, of …
Wat zijn kernkwaliteiten? Iedereen heeft sterke en zwakke punten. Door inzicht in deze eigenschappen leer je je eigen krachten en mogelijkheden kennen. Dat kan nuttig zijn in relaties en werk. Meer zelfkennis en betere relaties zijn positieve gevolgen hiervan. Kernkwaliteit Een kernkwaliteit is een positieve eigenschap. Voorbeelden van kernkwaliteiten zijn geduldig, creatief en daadkrachtig. Kernkwaliteiten geven kracht en inspiratie. …
Wat is een kraambedpsychose? Een kraambedpsychose is een ernstige psychiatrische aandoening. Deze vorm van een psychose kan ontstaan in de eerste weken na de bevalling of na een abortus of miskraam. Een andere naam voor kraambedpsychose is postpartum psychose. Symptomen kraambedpsychose De symptomen beginnen meestal in de eerste dagen na de bevalling: Het lukt niet …
Laughing is the most recognisable facial expression and at the same time the most recognisable behaviour in the world. It is particularly social behaviour; people laugh thirty times more in a group than when they are alone. It is an ideal way of releasing stress and relaxing.
Self-confidence and assertiveness are not only in our mind. Posture, tone of voice, eye contact and facial expressions say a lot about how someone is feeling. In fact, you can consciously use them to alter your self-awareness and mood. Do you know how? By pretending!
The body and mind are inseparable. A strong sense of self-confidence and a well-developed body awareness often go hand-in-hand. You can also develop body awareness later in life. This, however, takes time, attention and practice.