Een andere FitzMe sites site
Wat is Vitamine C? Vitamine C is een essentiële vitamine. Essentiële vitamines worden niet in het lichaam gemaakt. We moeten ze met de voeding binnenkrijgen. Vitamine C (ascorbinezuur) is een vitamine die in water oplosbaar is. De vitamine is aanwezig in de meeste soorten groente en fruit. De grootste bronnen van vitamine C zijn citrusvruchten, …
Vitamine D is een vetoplosbare vitamine. Vitamine D wordt vooral in de huid aangemaakt, door blootstelling aan zonlicht.
Tijdens of na de behandeling van kanker kunnen verschillende voedingsproblemen voorkomen.
Vitamine K is een in vet oplosbare vitamine. We krijgen vitamine K binnen via de voeding, bijvoorbeeld uit melkproducten, vlees, eieren en bladgroenten.
Met een dieet wordt vaak een methode bedoeld om af te vallen.
Inleiding Als je kindje geboren is, ben je natuurlijk supertrots en heb je misschien het gevoel dat je de hele wereld aankunt. De bevalling heeft je waarschijnlijk de nodige energie gekost en jouw situatie is ineens heel anders dan daarvoor: je bent (opnieuw) moeder! Geef jezelf daarom rust in de kraamtijd, laat het huishouden, het …
Onze voeding is meer dan een optelsom van vitamines en mineralen. Het levert bouwstoffen en energie die nodig zijn voor de opbouw en het herstel van ons lichaam. Bovendien kunnen we genieten van lekker eten. Een voedingssupplement levert uitsluitend vitamines en/of mineralen en kan voeding dus nooit vervangen. Een gevarieerde voeding bevat in principe alle …
Wat kan iemand het best eten en drinken als hij diarree heeft? En wat juist niet?
Een whiplash is een letsel van de nekwervelkolom. ‘Whiplash’ betekent letterlijk ‘zweepslag’.
Osteoporose is verlies aan botmassa, waardoor de botten sneller breken.