Een andere FitzMe sites site
Inleiding Borstvoeding is de ideale babyvoeding. Het is gezond, gratis, goed op temperatuur en altijd bij de hand. Daarnaast heeft het altijd de juiste samenstelling van voedingsstoffen. Voorbereiden op borstvoeding Je kunt je voorbereiden op het geven van borstvoeding. De beste voorbereiding is naar een informatiebijeenkomst over borstvoeding te gaan. Was je borsten niet teveel …
Steeds vaker doen mensen met een chronische ziekte zoveel mogelijk mee in de maatschappij en werken zij ook.
Inleiding Chronische pijn in spieren en/of gewrichten is pijn die lang blijft bestaan. Sporten en bewegen kan een manier zijn om te leren leven met de pijn. Ook groeien de bewegingsmogelijkheden door te sporten. Voordelen van bewegen bij chronische pijn Bewegen heeft veel positieve effecten voor mensen met chronische pijn: Het vergroot de bewegingsmogelijkheden. Het …
Wat zijn combinatiedieeten Bekende voorbeelden van combinatiediëten zijn het Leven-Lang-Fit-dieet van het echtpaar Diamond, en het Montignacdieet. Deze diëten waren enige tijd geleden erg populair. Tegenwoordig zijn er maar weinig mensen die deze diëten nog volgen. Bij deze diëten mag je voedingsmiddelen alleen in bepaalde combinaties eten. Dat zou de stofwisseling bevorderen en vet op …
Wat is communicatie? Communicatie is het uitwisseling van informatie. Als je communiceert met woorden, is dat verbale communicatie. Als je communiceert zonder woorden, is dat non-verbale communicatie. Wat is verbale communicatie? Bij verbale communicatie breng je een boodschap over met woorden. Dat kan schriftelijk en mondeling. Het gaat vooral om de inhoud van de boodschap. …
Wat is een hartinfarct? Een hartinfarct is een medische noodsituatie, waarbij snel ingrijpen noodzakelijk is. Dat komt onder meer doordat bij een hartinfarct een aantal complicaties kan optreden. Die zijn soms zeer ernstig. Tegenwoordig zijn de behandelmogelijkheden van deze complicaties sterk verbeterd. Soorten complicaties De complicaties van een hartinfarct variëren afhankelijk van de omvang van …
Wat is het consultatiebureau Op het consultatiebureau worden de groei, ontwikkeling en gezondheid gevolgd van kinderen van 0 tot 4 jaar. Veel consultatiebureaus werken momenteel met kinderen van 0 tot 12 jaar. Ook worden hier de inentingen gegeven. De ontwikkeling van de baby wordt bijgehouden in een groeiboekje of groeigids. Als je je pasgeboren baby inschrijft bij de burgerlijke …
Coping is de manier waarop je met problemen en stress omgaat.
Wat is COPD? COPD is een chronische longziekte. Chronisch betekent dat het niet over gaat. COPD is een verzamelnaam voor de aandoeningen chronische bronchitis en longemfyseem. De longen en luchtwegen werken minder goed, omdat ze hun elasticiteit verloren hebben. Bij chronische bronchitis komt dit vaak door ontstekingen van de luchtwegen. Bij longemfyseem zijn de longblaasjes …
Is een crashdieet gezond Snel afvallen is zelden goed. Een crashdieet heeft de volgende nadelen: Nadelen crashdieet Snel afvallen is zelden goed. Een crashdieet heeft de volgende nadelen: Het is moeilijk om lang vol te houden. Je kunt tekorten krijgen aan vitamines en mineralen. Het lichaam kan spierweefsel gaan afbreken in plaats van vetweefsel. Na …