Zink is een mineraal. Omdat we er maar heel weinig van nodig hebben, wordt het ook wel een spoorelement genoemd.
Physical
Zink
Zink is een in water oplosbaar mineraal. Het is onder andere belangrijk voor je huid, haar, hersenen en voor de aanmaak van eiwitten.
Zorg voor schoenen
Er wordt wat afgelopen in zorginstellingen en ziekenhuizen. Een goede schoen is een belangrijke basis voor iedereen die een staand of lopend beroep heeft, ook in de zorg.
Zwemmen
Zwemmen als sport heeft veel voordelen. De Nederlandse jeugd leert al heel vroeg zwemmen.
Zwangerschap en drugs
Tijdens je zwangerschap verandert er veel in je lichaam. Ook de (ver)werking van drugs verandert waardoor het effect van drugs heel anders kan zijn dan je gewend was.
Anorexia nervosa
Wat is Anorexia nervosa? Anorexia nervosa is een eetstoornis. Deze kan in elke levensfase optreden, maar komt het meest voor bij meisjes in de tienerleeftijd en bij jonge vrouwen. De eetstoornis wordt ook steeds vaker gezien bij jongens. De naam anorexia nervosa (verkort tot anorexia) betekent letterlijk ‘gebrek aan eetlust door nerveuze oorzaken’. Deze naam …
10 exercise and health tips
You get enough exercise if you carry out physical activity with moderate intensity for 30 minutes a day. This is the minimum for maintaining good health. To become fit, you should carry out intensive activity three times a week. Below are a number of exercise and health tips.
Aambeien
Wat zijn aambeien? Aambeien ofwel hemorroïden zijn zwellingen rond de anus (de onderste opening van het darmkanaal) of in het onderste deel van het rectum (de endeldarm, het laatste gedeelte van het darmkanaal). Deze zwellingen bevatten bloedvaten. Er zijn twee typen aambeien. Aambeien die zich onder de huid rond de anus bevinden, worden uitwendige aambeien …
Aangeboren afwijkingen
Symptomen van aangeboren afwijkingen De symptomen van aangeboren afwijkingen verschillen per afwijking. Er zijn bijvoorbeeld erfelijke stofwisselingsstoornissen (phenylketonurie), skeletaandoeningen (osteogenesis imperfecta) en afwijkingen van de bloedcellen (thalassemie). Soa’s bij de moeder (zoals syfilis) kunnen leiden tot aangeboren afwijkingen bij hun ongeboren kinderen. Aangeboren afwijkingen die door soa’s kunnen ontstaan: Hersenafwijkingen. Blindheid. Doofheid. Afwijkingen aan het …
AED
Wat is een AED? AED staat voor ‘automatische externe defibrillator’. Een AED wordt gebruikt tijdens een reanimatie bij een hartstilstand. Het is een draagbaar apparaat dat elektrische stroomschokken geeft. Een AED is te herkennen aan het bijbehorende logo. Als iemand een hartstilstand heeft, begin je met reanimeren door het hart te masseren en mond-op-mondbeademing te geven. Dit …