Inspanningsastma (excercise-induced bronchospasme of sportersbronchitis) is een vorm van kortademigheid die regelmatig voorkomt bij jonge sporters of bij sporters die geen allergisch astma hebben.
Inspiratie
Invloed van luchtwegaandoeningen op het sociaal functioneren
Luchtwegaandoeningen kunnen invloed hebben op ons beroep en op onze omgeving.
Je prettig èn gezond voelen
Wat kan ik doen om me prettig en gezond te blijven voelen in een combinatie van werken in het onderwijs en mantelzorg bieden?
Jetlag
Wat is een jetlag? Een jetlag is een natuurlijke reactie van het lichaam als er een groot tijdsverschil is tussen de plaats van vertrek en de plaats van aankomst. Door het passeren van verschillende tijdzones, zoals bij een lange vliegreis, maak je kans op het ontwikkelen van een jetlag. De symptomen ontstaan doordat de biologische klok verstoord …
Jouw schat aan ervaring deel je met je collega’s
Ervaring heb je, omdat je het zelf hebt gedaan of meegemaakt.
Jongeren en stress
De puberteit is een tijd van grote verandering voor jou en je familie.
Kalium
Kalium is een mineraal. In bijna alle voedingsmiddelen zit kalium, maar vooral in fruit, groenten, aardappelen en vlees.
Kanker en sporten
Bewegen en sporten is gezond, dat is bekend. Regelmatig bewegen heeft veel voordelen.
Kleurentherapie
Bij kleuren(resonantie)therapie ofwel chromotherapie worden kleuren gebruikt om lichaam, ziel en geest met elkaar in harmonie te brengen.
Kiezen tussen veranderen of accepteren
Wat doe jij als jou iets niet bevalt? Er zijn eigenlijk maar twee opties die echt iets oplossen: Je zorgt dat het verandert. Je accepteert dat het is, zoals het is. Machteloos gevoel Vaak probeer je eerst om het te veranderen. De meeste mensen doen meer dan 1 poging. En pas als dat niet lukt, …