Het verschilt van mens tot mens wat je emotioneert of zorgen baart, dus ook voor jou als mantelzorger.
Inspiratie
Gedragsproblemen bij dementie: wanen en hallucinaties
Wat zijn wanen en hallucinaties? Gedragsproblemen zijn gedragingen waarmee iemand zelf of zijn omgeving moeilijk kan omgaan. Ze komen veel voor bij mensen met dementie, mogelijk zelfs bij 90% van deze mensen. Wanen: Een waan is een idee dat niet klopt met de werkelijkheid. Voor degene die een waan heeft, is het de waarheid. Iemand …
Gewichtstoename tijdens de zwangerschap
Aankomen tijdens de zwangerschap is heel normaal. Gemiddeld komen vrouwen 12 tot 14 kilo aan tijdens de zwangerschap.
Gezond de nachtdienst in
Onregelmatig werken zorgt ervoor dat je slaapritme in war raakt.
Gezond achter het stuur
Als vrachtwagenchauffeur maak je lange dagen en moet je voortdurend alert zijn.
Ontspannen
Veel mensen zijn druk bezig met presteren, waardoor hun lichaam en geest weinig diepe rust krijgen.
Living healthy and still enjoy yourself? You can!
Healthy living and enjoying the finer things in life go hand in hand. It’s true! Being strict with yourself all the time and abstaining from everything is no fun and stressful.
Gezonde huisdieren
Wist u dat huisdieren een positieve invloed op gezondheid kunnen hebben? Mensen met een huisdier hebben minder last van stress, en door bijvoorbeeld het uitlaten van de hond krijgt ook het baasje een gezonde portie lichaamsbeweging.
GHB-verslaving
Wat is GHB? GHB (gammahydroxyboterzuur) werd vroeger als verdovend middel gebruikt voor narcose. Tegenwoordig wordt het, net als alcohol, gebruikt om roes op te wekken. Het is lastig om het middel goed te doseren. Overdosissen komen vaak voor. GHB staat bekend als ‘date rape drug’: meisjes zouden het toegediend krijgen en daarna misbruikt worden. Maar …
Goed ontspannen in je vrije tijd
Goed ontspannen in je vrije tijd gaat het beste met activiteiten die niet lijken op je werktaken.